Kursangebote

Innehalten, reflektieren, auf sich achten!

 

 

 

Die Wellen des Lebens sind mal still und mal stürmisch und wir entscheiden, wie wir auf ihnen reiten.

Entscheide, ob der Yoga mit seinen Werkzeugen Dir helfen kann, dem Leben mit Freude zu begegnen.

Freude, sich wieder auf Regelmäßigkeit einzulassen.

Freude an Bewegungen,  mal kraftvoll, mal sanft.

Freude, an bewusstem Atmen und Entspannung.

Dann komm´ auf die Yogamatte und sorge für körperlich und geistiges Wohlbefinden.

 

 

Die aktuellen Kurse starten am 12. August 2019.

"Yoga-Neulingen" empfehle ich den Kurs am Donnerstag um 18.00 Uhr.

 

Bitte bringt zu den Kursen bequeme Kleidung, eine Decke und evtl. ein kleines Kissen mit.

 

 

Der Yoga bedient sich dazu unterschiedlicher "Werkzeuge", wie Bewegung, Atemübungen und Pausen des Innehaltens.

 

 

 

Meldet Euch telefonisch oder per Mail für die gewünschten Kurse bei mir an.

Unter wöchentliche Kurse findet Ihr meine regelmäßigen Yogakurse.

 

Unter Sonderveranstaltungen werdet Ihr in Zukunft besondere Yogatermine finden.

 

Yoga-Zeit für Dich

Thekla Schneider

Yogalehrerin BDY/EYU
Kaiserstraße 14
25524 Itzehoe

 

 

info@yogazeit-itzehoe.de
Tel.: 04821 / 88 77 129

Mobil: 0160 / 22 41 885