Herzlich Willkommen!
Ich begrüße Euch auf meiner Internetseite.
Ich habe mir in der Kaiserstraße in Itzehoe meinen Traum von einem eigenen Yogaraum erfüllt und möchte Euch einladen, mit mir schöne Yogastunden zu erleben.
Yoga ist mein Weg zu einer feineren Achtsamkeit, Eigenwahrnehmung und Selbsterkenntnis.
Mit jeder Yogastunde möchte ich Euch ins Jetzt, in den Augenblick führen, um in Achtsamkeit liebevoller Beobachter Eurer Selbst zu sein.
So wird jedes Ankommen auf der Matte zu einem"Sich-Neu-Kennenlernen".
Es ist nicht zu übersehen, der Herbst ist da. Nach einem langen Sommer beginnt jetzt die Zeit der Einkehr. So wie die Blumen ihre Kraft in die Wurzeln zurückziehen, können auch wir zur Ruhe kommen und einwärts auf unsere ganz persönliche Kraft horchen.
Die neuen Kurse beginnen nach den Herbstferien ab dem 24. Oktober.
Gerade in dieser aufgewühlten Zeit, empfinde ich es als große Wohltat auf die Matte zu gehen, einfach zu tun und das Gedankenkarussel mal zur Ruhe zu bringen. Ein tiefes Durchatmen hilft mir, zu einer ruhigen Begegnungen mit mir selbst zurückzufinden.
Die neuen Termine findet ihr unter Kursangebote
Ich freue mich auf Euch!
Lasst uns mit Yoga beginnen!
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