Aktuelles

Ab dem 4. März starten die neuen Kurse. Für 6 Doppelstunden geht es ganz besonders darum, unserem Atem auf der Spur zu sein.

Achtsamkeit, Akzeptanz und Selbstliebe bleiben dabei treue Begleiter, denn gerade unser Atem braucht viel Weite und Weichheit damit er fließen kann.

 Yoga Kurse 2019 im Überblick:

  1. ab 7. Januar bis Ende Februar 8 Yogastunden um die eigene Tatkraft zu wecken.
  2. ab 4. März bis Mitte April 6 Doppelstunden zum Schnuppern , körperlich und auf den Atem horchend.
  3. ab 23. April bis Anfang Juli 10 Doppelstunden , fit und wach in die Sonnenkraft; der Montag umfasst nur 8 ; der Mittwoch nur 9 Doppelstunden. Die Woche um Himmelfahrt (27. - 31. Mai), ist Yoga frei.
  4. ab 5. August bis 2. Oktober 8 Yogastunden um die Ernte. ( vom 9. bis 12. September fällt wegen einer Weiterbildung aus). Der Donnerstag umfasst nur 7 Doppelstunden.
  5. ab 14. Oktober bis 19. Dezember 10 Yogastunden, Rückzugszeit ist Umkehrzeit. Am Donnerstag sind es 9 Einheiten.

Yoga-Zeit für Dich

Thekla Schneider

Yogalehrerin BDY/EYU
Kaiserstraße 14
25524 Itzehoe

 

 

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